Kde začít s tou „změnou“, o které všichni mluví? Zdravý životní styl, hledání nového života, osobnostní rozvoj… Je TO všude kolem, málokdo TO však dokáže vysvětlit nebo konkrétněji popsat.

Je to o tom myslet pozitivně, víc se hýbat, žít minimalisticky a jíst zeleně? Máte si nejdřív přečíst knížku od Osha, nebo od Coveyho? Prý byste měli přestat chodit do hospody, ale co když vás na panáka pozve kamarád, kterému se právě narodil syn? A co když nemáte rádi zeleninu? (Ani Jana Tleskače!)

Jak se v tom všem vyznat? A hlavně, kde začít? Neexistuje jeden návod na lepší život, není jediná cesta. Nestačí tupě poslouchat rady nutričního poradce, osobního trenéra ani nejlepší kámošky.

Nejdřív musíte vy sami vědět, kam jdete.

Tento seminář vám poslouží jako mapa, než vyrazíte. Nebo jak směrovka, pokud už jste vyrazili.

Během dvouhodinového semináře se dozvíte:

• co se skrývá za naší potřebou se dál rozvíjet
• jak změna života/ního stylu funguje, jaké jsou základní principy osobnostního rozvoje
• jakým tématům byste měli věnovat pozornost
• kde všude můžete hledat zdroje a inspiraci
• a jak to všechno souvisí s vaším zdravím.

Po kurzu budete vědět jasněji, co změna vašeho života a životního stylu obnáší a kde byste chtěli začít.

Seminář je krátkým úvodem do problematiky, nastiňuje základní pravidla a témata, kterými se pak hlouběji zabýváme ve workshopu 12 kroků ke zdravějšímu a lepšímu životu a pracujeme s nimi v kurzu Na cestě ke zdraví, na cestě k sobě. 

Termíny konání kurzu:

Aktuální termíny kuru najdete na Naučmese, je však možné se domluvit na individuálním termínu, uspořádání přednášky pro menší či větší skupinu nebo se můžeme osobně nebo online potkat a pobavit na téma tohoto kurzu.

Stačí napsat na wellcome@wellcome.cz a domluvíme se dál.